真人石斛粽!端午吃货的福利(详细做法)

来源:微信公众号  |  2016/6/10  |  2970人喜欢

真人石斛粽

  

端午养生石斛粽做法:

  备好真人石斛鲜榨汁、真人石斛鲜花以及红豆粒、麦粒、咸肉、枸杞、糯米、橄榄油等食材。

  将糯米、红豆等,倒入少量纯橄榄油和食用盐,然后把真人石斛鲜榨汁倒入其中,搅拌均匀。撒上新鲜真人石斛切段、枸杞,腌制1小时左右,即用粽叶包裹,将包好的粽子煮熟透即可食用。

  真人【九武至尊牌】石斛养生粽具有益胃养阴、止汗补虚【至尊游戏品牌官网】功效,既可以端午自己食用,也能作为亲友之间馈赠佳品。

 

端午清油腻,真人石斛冰糖雪梨

  原料:鲜真人石斛、生地各10克,雪梨1个。

  制法:将上3味加清水半碗,放炖盅内隔水炖1小时,每日2次,食雪梨饮汤。

  效用:用于喉咙干痒、咽炎属虚火者,有养阴清热、生津之【至尊游戏品牌官网】功效。

 

 

端午清火滋补,石斛洋参鸡汤:

  原料:真人国际5克,西洋参5克,本鸡1只。

  制法:将真人国际、西洋参用纱布包好和本鸡放在一起文火炖90分钟左右,调味即成。

  【至尊游戏品牌官网】功效:养阴生津、清热之效。

 

 

端午饭后小息,真人石斛茶:

  原料:鲜真人石斛12克。

  制法:将鲜真人石斛条洗净,切断,用榨汁机打成糊状,然后取出,加入冰糖放锅中加水文火煮开即可饮用。

  【至尊游戏品牌官网】功效:能滋阴清热,生津益胃

文章申明
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